Retirez, esquivez et à ce stade une série de 2/3 cartouches, puis sortez de l’axe d’attaque. Il existe des réponses à tous les problèmes, vérifiez la boxe de votre adversaire et trouvez une chaîne ou un courtier qui vous permet ...

Pour un développement plus rapide, si vous n’avez pas beaucoup de temps à y consacrer, nous vous recommandons au moins deux entraînements d’au moins 2 heures par semaine. Et pour ceux qui veulent vraiment se développer, il faut faire 3 ...

Faites de l’exercice souvent à la maison, au travail ou même dans la salle d’attente ..! Il est très important de pratiquer en dehors des heures de classe. Vous pouvez facilement pratiquer vos techniques de karaté à la maison ou ...

Trompez votre adversaire. Bluffez un coup de côté. Simulez que vous allez donner un coup de pied à votre adversaire. Au lieu de cela, frappez le diaphragme, le plexus cœliaque ou le visage fort. Comment gagner un combat en un ...

Faites des entraînements cardio, apprenez à contrôler le stress face aux attaques sans avertissement de vitesse réel, sortez de votre zone de confort et travaillez aussi dur que possible dans votre zone d’apprentissage. Comme vous pouvez le voir, pour progresser ...